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Leonor Afonso foi rainha aos 100 anos em Palácios

Ter, 08/02/2022 - 09:10


No dia dois de Fevereiro festejou-se a apresentação de Jesus no templo, que é conhecido como Nossa Senhora das Candeias, Nossa Senhora da Luz, e Nossa Senhora da Cabeça.
Em algumas localidades tiveram direito a festa religiosa. A tia Albina, conhecida como Bininha, de Carrazedo de Montenegro, Valpaços, contou-nos que é tradicional, na missa da Senhora das Candeias, levarem velas que são benzidas no início da missa, que ficam acesas durante a cerimónia, guardando o resto da vela para ser utilizada em momentos de aflição e trovoadas.

Ervas aromáticas: reduza o sal e adicione sabor aos alimentos

Tendo em conta que a população adulta portuguesa tem um consumo de sal diário acima do recomendado pela Organização Mundial de Saúde (5 g/dia), incluir ervas aromáticas na alimentação é uma opção saudável para reduzir a quantidade de sal que coloca nas diferentes refeições, promovendo assim a saúde e bem-estar. Aliás, o elevado consumo de sal está fortemente relacionado com a hipertensão arterial, pelo que uma alimentação adequada é um dos pilares fundamentais, quer na prevenção quer no tratamento deste e de outros problemas de saúde que lhe estão associados. 

Frio ou dinheiro?

Ter, 08/02/2022 - 09:01


É urgente discriminar positivamente o Interior no que toca às energias. 
Fala-se em coesão territorial como se de uma bandeira se tratasse, e, talvez, seja isso mesmo uma bandeira que abana até se esfiapar.